Maintenant, vous serez capable de fabriquer votre propre colorant alimentaire et surtout naturel fait-maison pour vos différents plats, et ce en utilisant de simples fruits…
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Longtemps associé à un état d’humeur, la dépression est souvent perçue comme une crise de déprime passagère ou un simple « petit coup de blues ». Pourtant,…
Lire plus La dépression n’est pas une simple déprime passagère
Dormir avec des animaux, une mauvaise idée? Dormir avec des animaux est considéré comme une mauvaise idée. Il ne s’agit pas seulement de leur sommeil…
Lire plus Étude : Les animaux de compagnie aident votre enfant à mieux dormir la nuit !
Se tenir bien droit et corriger la posture de son dos est essentiel. En effet, de nombreuses douleurs peuvent être causées par un maintien insuffisant…
Lire plus Corriger la posture de son dos, comment faire ?
Un choc émotionnel majeur et le cœur bat la chamade, la gorge se serre, la sueur coule, la tête se brouille… c’est l’état d’alerte,…
Lire plus Les conseils pour en finir avec le stress et l’angoisse
L’acupuncture, l’un des cinq piliers de la médecine chinoise traditionnelle, est une technique ancestrale qui peut prévenir et guérir de nombreux troubles. Aujourd’hui, cette forme…
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Vous n’avez qu’à les essayer, vous en serez vraiment satisfaites ! Quand on parle d’exercice, tout le monde aimerait qu’il soit une partie indissociable de…
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La grossesse amène de nombreuses femmes à subir toute une série de changements corporels, allant de l’élargissement du ventre, jusqu’à la perte même des cheveux…
Lire plus Pourquoi cette chute cheveux après l’accouchement ?
Pour éviter de vous faire griller par le soleil, suivez ces conseils simples ! Maintenant que le soleil est de sortie et que la chaleur…
Lire plus Voici ce qu’il faut faire si vous avez un coup de soleil cet été
Vous devez en premier abord savoir que l’hygiène menstruelle est directement liée à votre bien-être général. Si vous n’assurez pas une hygiène adéquate pendant vos…
Lire plus Les 5 bonnes pratiques d’hygiène à entreprendre pendant les menstrues…