Une nouvelle tendance de soins de la peau a pris le dessus: “La remise en forme du visage”. Après tout, les impressions premières sont durables, ainsi le fait d’étendre les séances d’entraînement à votre visage vous aidera réellement!
Quand ont dit yoga du visage, l’on parle bien sûr du fait d’étirer, masser et bien sûr détendre les muscles du visage pour ainsi les préparer, les faire fonctionner et les développer. A l’encontre du yoga réel, vous n’êtes pas obligés de faire des poses complexes ou douloureuses. En fait, le terme yoga n’est que synonyme pour dire faire des exercices. Cela nécessite à déplacer les muscles de votre visage dans des positions spécifiques, ce qui aidera à les tonifier et à les soulever. Vous l’avez bien vu! C’est l’un des moyens naturels pour rajeunir la peau de votre visage.
C’est l’alternative naturel et profitable de produits chimiques ou de chirurgies et bien sûr des procédures coûteuses. Ce que vous avez à faire est de consacrer 5 à 10 minutes chaque matin et soir, pour ainsi faire des exercices vous aidant à éliminer le stress sur votre visage tout en vous donnant un éclat sain. En fait, cela rajeunit et illumine votre peau en quelques minutes seulement. Eh oui, désormais vous pouvez tonifier votre visage de manière non toxique, non invasive et sûre, et ce à votre rythme. Ce type de Yoga ne vous donne pas seulement un visage tonifié, mais présente aussi les avantages suivants:
Fait du bien à votre visage après de longues épreuves douloureuses
Le yoga du visage stimule la microcirculation, ce qui implique l’apport de plus d’oxygène aux cellules de la peau de votre visage, vous offrant un éclat plus frais et radieux et une peau d’apparence plus jeune. Le fait de faire du yoga facial régulièrement peut apporter des bienfaits anti-âge et rendre votre visage plus jeune et moins fatigué.
Réduit les rides et ridules
Qui dit ridules et rides, dit une contraction répétée de vos muscles faciaux. De ce fait, le yoga du visage aide à détendre les muscles et stimule la production de collagène et d’élastine: des protéines qui aident à tonifier le visage et à lui redonner sa forme naturelle.
Déstresser le visage
A l’instar du yoga traditionnel, le yoga facial vous donne une sensation de détente. Vu le mode de vie que nous menons au quotidien, nous accumulons des tonnes de stress et de tension sur notre visage sans même y penser. Ainsi quand vous pratiquez du yoga facial, vous calmez vos muscles tout en agissant sur le système nerveux; ce qui donne à votre visage un aspect plus détendu et sans stress.
Des lèvres pulpeuses
Avec l’âge, nos lèvres perdent également du volume, et ce progressivement. Les exercices du visage ciblant les lèvres, en particulier, aident à renforcer les muscles autour de la bouche, à faire circuler le flux sanguin et à fournir plus d’oxygène. Cela aide à repulper les lèvres et les empêche de paraître fades.
Un contour du visage bien redéfini
Alors que le yoga vous aide à tonifier ou à structurer votre corps, le yoga du visage ou les exercices du visage aident de la même manière à définir et à structurer votre visage. Il aide ainsi à obtenir des joues fermes, une mâchoire acérée et protège la peau de l’affaissement.
